]观其所养：观察所养，则可知“所养”者何人、何德而为圣人颐养。

]颐之时大矣哉：春种夏长，秋收冬藏，万物皆生之以时，人得其养也应之以时。失时则贤者隐，万民苦。

]山下有雷：山止于上，雷动于下。一静一动中，言语、咀嚼、饮食之事皆在其中。

]君子以慎言语，节饮食：“祸从口出，病从口入。”君子观察颐象而知见颐养之道。

《颐》卦象征着颐养：吉利。观察事物的颐养情况，应当明白自食其力的道理。

《彖传》说：颐养，做事吉利，这说明用正道养身就会吉祥。观察颐养之道，就是观察所颐养的人；而观察自求口中食物，就是观察自养之道。天地之大能养育万物，圣人效法天地养育万物之道，颐养贤能之士及其千门万户的民众，颐养贤人和百姓，时间起着很大的作用。

《象传》说：静止的山下有雷震动，这种情形象征着颐养。君子因此而大受启发，慎言少语，节制饮食。

初九，舍尔灵龟]，观我朵颐，凶]。

《象》曰：“观我朵颐”，亦不足贵也。